تعرفي على فوائد بذور التفاح

يحتوي التفاح في داخله على بذور بنية اللون، وتحتوي هذه البذور على نسبة قليلة جدًا من مادة سامة، ولكن لهذه البذور عدّة فوائد، وهي:

أولًا: تعمل على منع تكوين الخلايا السرطانية.

ثانيًا: تؤدي  إلى إذابة الدهون وخفض مستويات الكوليسترول في الدم، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف.

ثالثًا: تقوي جهاز المناعة في الجسم، وتمنع الإصابة بالأمراض.

رابعًا: تحافظ على صحة الخلايا العصبية للدماغ، وتمنع الإصابة بمرض الزهايمر، وتقلّل من أعراض مرض الزهايمر للمصابين به، وتقوي الذاكرة.

خامسًا: تمنع الإصابة بمرض السكري، إذ يحتوي  التفاح  على مواد تحارب تغيّر مستويات السكر في الدم.

سادسًا: تقلّل من الإمساك، وتعتبر ملينًا للأمعاء، وذلك لأنّها تساعد على الهضم.

سابعًا: تعمل على إزالة السموم من الكبد والكلى.