كيف أتخلص من الدهون في الوجه كيف أتخلص من الدهون في الوجه

كيف أتخلص من الدهون في الوجه

*تنظيف الوجه بشكل مُستمرّ:

غسل الوجه بالغسولات اليومية الخاصة بالبشرة الدهنية، وتجنُّب فركها بقوّة، وشطفها بلطف بالماء الدافئ وليس الساخن، وتجنُّب فركه عند تنشيفه، والمحافظة على نظافته دون مُبالغة، لأنّ كثرة استعمال الماء لتنظيف الوجه أو فركه بالصابون الصلب يُحفّز إفراز المزيد من الدهون والتي ستزيد المُشكلة التي من المُفترَض التخلُّص منها، ومن المُهمّ أيضًا تعقيم بالمُطهرات التي تحتوي على الأحماض كحمض الصفصاف وغيرها من الأحماض للتخفيف من قَلَوية البشرة وموازنة إفراز الدهون عليها.

 

 

 

 

 

* إزالة المكياج قبل النوم يوميًا، والابتعاد عن المُرطِّبات الزيتية، واستبدالها بمُرطِّبات خالية من الزّيوت.

*عمل قناع للوجه أسبوعيًا لتجديد حيويّة البشرة.

*استخدام واقي الشمس المُناسب والخالي من الدُهنيات والزيوت.

*الابتعاد عن التوتُّر.

*نوعية الطّعام: من الضروري الانتباه لنوعية الطّعام، والتّقليل قدر الإمكان من الأطعمة الدُهنيّة، مثل الوجبات السّريعة، والشّوكولاتة، والمشروبات الغازية، لأنّها جميعها تُؤدي إلى زيادة الدهون وخاصة في الوجه.

أضف تعليق

متداولة الان

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار