6 نصائح طبية قبل تناولك حلوى المولد النبوي
ساعات قليلة تفصلنا عن الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، ويتناول خلاله المسلمون الاحتفال الحلوى، ونصح دكتور كريم جمال خبير التغذية بتناول كميات معتدلة من حلوى المولد النبوي وعدم الإفراط فيها لتجنب ارتفاع السكر وزيادة الوزن.
وقال في تصريحات لـ«بوابة أخبار اليوم» حلوى المولد النبوي مفيدة لأنها مصنعة من أشياء طبيعية مثل المكسرات والفول السوداني كما أنها تحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة والكالسيوم لذلك فهي بمثابة مكمل غذائي.
وأشار إلى «ضرورة الالتزام بتناول كميات من خلال شراء علبة صغيرة والاكتفاء بقطعة واحدة يوميًا، مع مراعاة تجنب تناول حلويات أخرى بجانب حلوى المولد؛ وعدم حرمان الجسم من تناولها حتى لا يفرط فيها».
