فوائد زيت الزيتون للمعدة والجسم فوائد زيت الزيتون للمعدة والجسم

فوائد زيت الزيتون للمعدة والجسم

يعتبر فوائد  زيت الزيتون للمعدة والجسم متعددة على الرغم من أن زيت الزيتون كغيره من الزيوت يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية؛ ويحتوى على  حمض “الأوليك” أحادي الإشباع هو الحمض الدهني الرئيسي الداخل في تركيب زيت الزيتون وهو من أكثر الدهون فائدة للصحة.


فوائده:


تحسين صحة الجهاز الهضمي


خفض مستويات الكوليسترول


التخفيف من التهاب المفاصل 


تعزير صحة القلب 


منع تساقط


محاربة السرطان 

علاج عسر الهضم 


تعزيز فقدان الوزن

التالى ارتفاع حالات الشفاء من مصابي كورونا الي 1460

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

The Orca Group

سعر الدولار