تعرف على الفوائد العديدة الكوسا
تمتلك الكوسا فوائد عديدة يجهلها الأشخاص فهي تساعد على :
تحسين عملية الإبصار.
مفيدة الحوامل بشكل خاص وكبير، فهي تمد الحوامل بحمض الفوليك.
تحسن من نسبة ضغط الدم، وتحافظ على القلب.
تحتوي على العديد من الفيتامينات، مثل فيتامين C.
تحافظ على صحة وسلامة العقل.
تمنع من الإصابة بمرض السكري.
تنشط الجسد، وتمنع الإرهاق والتعب.
تساعد على موازنة هرمونات الغدة الدرقية.
تحمي من إصابة المعدة بأية جرح.
تنظم عمليات الجهاز الهضمي.
