مشروب رمضاني كارثة على مرضى السكر
يعد مشروب السوبيا من أشهر المشروبات الرمضانية، لأنه يحتوي على بعض العناصر الغذائية المهمه التي يحتاجها الجسم مثل اللبن، وبالرغم من أنه مشروب صحي ومغذي إلا أنه ضار بصحة مرضى السكر، ويفضل عدم تناوله.
مكونات السوبيا :
5 ملاعق كبيرة سوبيا، ملعقة كبيرة جوز هند مبشور، عسل أبيض للتحلية أو سكر، نقع دقيق أرز في الحليب المغلي لساعة أو أكثر ثم تصفيته، نصف لتر حليب كامل الدسم، نشا.
طريقة التحضير:
مع النشا ضعي نصف لتر لبن في الخلاط، نضيف عليه ربع لتر لبن وجوز الهند، تحلي بالعسل الأبيض أو بالسكر حسب الرغبة.
