الوجة الطبى للبقدونس وقدرته على حمايتك
نضيف البقدونس دائماً على السلطات لإعطائها طعم مميز ولكن الكثير لا يحبه ولكن وجود العديد من الفوائد به ستجعلك تأكله بجانب الطعام للإستفادة بما فيه وهو قادر على حمايه الجسم من الأمراض.
يساعدك تناوله يومياً على حمايه الجهاز الهضمى من أدنى ضرر يمكن أن يصيبه ويعمل على إزاله جميع الأنسجة التالفة الموجودة فى الكبد وبالتالى سيحميه من تعرضه للأمراض المزمنة.
يجب على مرضى السكرى جعله جزء أساسى فى وجباته فهو يقلل نسبه الجلوكوز فى الجسم و ضبط مستوى السكر به ويخفض ضغط الدم ويحمى القلب من الأضرار التى يمكن أن تلحق به.
يمثل سلاح لمحاربة السرطان و حماية خلايا الجسم حتى لا تكون معرضة للإصابة بالمرض.
يوجد مجموعه هائله من الفيتامينات التى تفيد الجسم بشكل كبير به ومنها فيتامين"A B C E K " وبعدد من المعادن وهى "الحديد والمنغنيز والبوتاسيوم والزنك والكالسيوم و الألياف ".
