الأرز طبق رئيسي وتونر أساسي للبشرة

يتسم الأرز بوجوده كطبق رئيسي في العديد من بلدان العالم، ويحتوي ماء الأرز علي فوائد عديدة للوجه والشعر، فيتضمن ماء الأرز فيتامين B، وفيتامينC، وفيتامينE، والعديد من المعادن، وثمانية من الأحماض الأمينيّة الأساسيّة. 

وأثبتت الدراسات فاعلية ماء الأرز، في كونه تونر للوجه والبشرة، من خلال وضع ماء الأرز يوميًا على الوجه، فهو يساعد على علاج حب الشباب، وشد البشرة، وتفتيح البشرة. 

لعمل تونر ماء الأرز هناك طريقتين:

الطريقة الأولى : 

    1.غسل كوب من الأرز. 

    2.سكب ثلاث أكواب من الماء عليه في مقلاه دون تغطية. 

    3.عقب نضجه، يصفي في إناء نظيف. 

    4.يوضع في إناء محكم الغلق ويوضع الثلاجة، ولكن بعد تبريده.

الطريقة الثانية:

    1.غسل كوب من الأرز، ونقعه في كوبين من الماء. 

    2.ينقع لمدة تتراوح بين ١٥ : ٣٠ دقيقة. 

    3.يصفي في وعاء فارغ. 

    4.يوضع في الثلاجة ويحتفظ به من ثلاثة لأربع أيام.