ملح الهيمالايا وداعا للأرق و لمشاكل الجهاز التنفسي ملح الهيمالايا وداعا للأرق و لمشاكل الجهاز التنفسي

ملح الهيمالايا وداعا للأرق و لمشاكل الجهاز التنفسي

يعد ملح الهيمالايا من الأملاح الصخرية التي تُستخرج من منطقة تُدعى بالمنجاب Punjab في باكستان، والذي يتكون بنسبة تصل إلى 98% من كلوريد الصوديوم، ليتوزع محتواه الباقي على المعادن النادرة -كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفسفور والفاناديوم- المسؤولة عن طعمه، علمًا بأنه يشترك مع ملح الطعام في التركيب الكيميائي، لكنه يختلف عنه بالطعم، كما أن ملح الهيمالايا له فوائد عديدة ومميزة منها:-

1-يحسن صحة الجهاز التنفسي يرتبط ملح الهيمالايا بالعلاج بالملح halotherapy -وهي كلمة يونانية مُشتقة من كلمة الهالات-، حيث يستنشق فيه الفرد مسحوق الملح المجفف داخل غرفة تشبه في شكلها الكهوف الملحية، وقد أظهرت الأبحاث أنه فعال في علاج التهاب القصبات المزمن، فوفقًا لـِ the Lung Institute، يمتلك هذا الملح خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، حيث يحسن القدرة على التخلص من المخاط ويخفف من المخاط المفرط، كما يقلل من مسببات الأمراض المنتشرة في الهواء كحبوب اللقاح، إلى جانب التقليل من مستوى الغلوبولين المناعي E الذي يُختصر عادةً بـِ IgE، كما يمتلك ملح الهيمالايا خاصية تنقية الهواء وجعله أكثر نظافة، حيث يساعد على تبخر الماء، بسبب حرارة المصابيح التي يُوضع فيها وكذلك يمتص ملوثات الهواء، لتبقى الغبار والمواد المثيرة للحساسية مع الملح بدلًا من دخولها للجسم.

2-تحسين جودة النوم ؛ حيث يساعدك استنشاق ملح الهيمالايا ليلاً في أن تنعم بنوم جيد خال من الأرق عن طريق ضمان نظافة مجرى الهواء والتنفس بشكل جيد، حيث يسبب انسداد مجرى الهواء السعال ليلاً مما يحول دون الاستغراق في النوم.

3-إزالة السموم من الجسم بشكل طبيعى ، يمكن حل ملح جبال الهيمالايا فى ماء الإستحمام وإستخدامه لأخذ حمام للمساعدة فى تجديد وإزالة السموم من الجسم ، وسوف يتم حل الشحنة الكهربائية للملح جنبا الى جنب مع مختلف المعادن الموجودة به فى ماء الإستحمام ، ومن هنا عند أخذ حمام فى هذه المياه المالحة فإن ذلك سوف يساعد فى إزالة السموم من الخلايا السليمة ونقلها الى الدورة الدموية ، وهذا بدوره يطلق السموم خارج الجسم ، علاوة على ذلك فإن ملح جبال الهيمالايا لديه القدرة على تطهيرالجسم بفاعلية.

4-تعزيز القدرات العقلية فتطهير الرئتين عن طريق استنشاق ملح الهيمالايا يسمح بتدفق الأكسجين بسهولة للمخ مما يحسن القدرات العقلية والتركيز.

5- تحسين الأمراض الجلدية المزمنة، مثل الصدفية، تقيح الجلد والتهاب الجلد التأتبي "الاكزيما" والتي تؤدي إلى التهاب الجلد مسببة حكة شديدة.

6-يحافظ على صحة الهضمي تكمن فوائد ملح الهيمالايا أيضًا في تنظيم مستويات الماء داخل الجسم، لضمان وظائفه السليمة، كما يحسن امتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة، إضافة لفوائد تحضير محلوله المشبع المكون منه إلى جانب المياه النقية، فالحصول على جرعة يومية منه، تعد فرصة للمحافظة على صحة الجهاز الهضمي، حيث يحفز الحركة الدودية لأعضائه، ويحقق التوازن لأحماض المعدة، كما يدعم إنتاج سوائل الجهاز الهضمي خاصة في الكبد والبنكرياس، إلى جانب تنظيم عملية الأيض وتحقيق التوازن بين الأحماض والقواعد في الجسم، الأمر الذي يعكس فوائد ملح الهيمالايا.

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

مشروبات للتخفيف من أعراض الأنفلونزا

مشروبات للتخفيف من أعراض الأنفلونزا

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

لتناول خميرة البيرة علي الريق فوائد عدة

لتناول خميرة البيرة علي الريق فوائد عدة

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

كيفية استعمال عشب الجنبة

كيفية استعمال عشب الجنبة

فوائد القرفه والقرنفل فى تطويل الشعر

فوائد القرفه والقرنفل فى تطويل الشعر

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

أفضل علاج طبيعي لانخفاض درجة الحرارة

أفضل علاج طبيعي لانخفاض درجة الحرارة

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار