فوائد البقدونس للبشرة والشعر فوائد البقدونس للبشرة والشعر

فوائد البقدونس للبشرة والشعر

تعد عشبة البقدونس"معدنوس" من أشهر الاعشاب الخضراء، التي نستخدمها كثيرًا فى مطابخنا والبقدونس من الاعشاب التي عرفت قديمًا ورد ذكرها في كل كتب الطب القديم واكتشف الانسان منذ القدم ومن خلال التجارب.


وهناك فوائد كثيره للبقدونس، عن طريق تناوله مع الاكل وفي السلطات، أو من خلال نقعه، أو غليه فى الماء، حيث يعد مغلي البقدونس مفيدًا جدًا، ويمكن أيضًا تناول بذور البقدونس، لكثير من الفوائد الصحيه التي تكون خافيه على الكثيرين.

1- فوائد مغلي البقدونس للتخسيس والتنحيف:
يعتبر البقدونس أنه من أقوى الاعشاب الطبيعية التي تعمل على خسارة الوزن الزائد للجسم، فيعتبر البقدونس انه مدر جيد للبول وتكون نسبة التخلص من الماء كبيرة جدًا لذلك ينصح اخصائى التغذيه بتناول وشرب مغلي البقدونس.

طريقة غلي البقدونس :
نحضر وعاء بيه ماء ونتركه على النار حتى الغليان ثم نضيف اوراق البقدونس النظيفه ونتركها تغلي لمدة دقيقتين، ثم نرفعه من عالنار ونتركه حتى يبرد ويكون لونه اخضر ثم شربه مباشرة.

2- فوائد مغلي البقدونس للكلى:
أكدت الدراسات العلمية أن مغلي البقدونس يعمل على تفتيت حصوات الموجوده فى الكلى، لانه يعمل شراب البقدونس المغلي على تطهير الكلى وطرد السموم عن طريق البول، ويعمل أيضًا على علاج التهابات المسالك البولية، طريقة غلي البقدونس لهذه الوصفه هي:
نقوم بغلي لتر من الماء، وبعد غلي الماء نضع عليه أوراق البقدونس النظيفه نضع نصف حزمة بقدونس على لتر من الماء ونتركها لمدة ساعه ,ونقوم بتصفية المغلي ونشرب منه لمدة خمسة أيام.

3- فوائد مغلي البقدونس للشعر:
يعتبر مغلي البقدونس مهم لتقوية حيث يعمل على تعزيز بصيلات الشعر بفروة الرأس، ولهذا السبب يمنع تساقط الشعر، طريقة استخدام مغلي البقدونس للشعر:
نقوم بغلي كمية من المياه على حسب طول الشعر ونقوم بوضع كمية من البقدونس فيه، ونتركه لمدة عشرين دقيقة، وبعد ان يصبح لون الماء اخضر نقوم بخلط الماء والبقدونس في الخلاط الكهربائي، ونخلطه جيدًا حتى يصبح عجينة ونضعه على الشعر لمدة ساعه ونقوم بغسل وتنضيف الشعر بماء دافىء.

4- فوائد مغلي البقدونس للبشرة :
من أهم فوائد مغلي البقدونس وضعه على البشره فهو منظف طبيعى للبشره ويساعد على تجديد حيوية البشره ومقاومة التجاعيد، لانه يحتوى على كمية كبيرة من فيتامين سى وهذا الفيتامين مسؤل عن منع الاكسدة التى تحدت لخلايا الجلد، وينقي البشره ويجعلها صافية


 طريقة وضع مغلي البقدونس على البشره:
نقوم بغلى البقدونس فى الماء لمدة عشر دقايق، ونتركه حتى يبرد وبعد ان يبرد يضاف إليه ملعقتين من خل التفاح، وندهن بالقطنه الوجه ثلاث مرات يوميا باستمرار، ويساعد على إزالة النمش وتحسين .

5- فوائد مغلي البقدونس للدورة الشهرية والنساء :
يعتبر شراب البقدونس المغلي مفيد للنساء التى تعانى من اطرابات فى نزول الدورة الشهرية عندهن، حيث تتوازن الهرمونات المسؤولة عن تدفق الطمث وانقطاعه،

6- فوائد مغلي البقدونس للجسم :
- يحتوى مغلي البقدونس على نسبة عاليه من الكاليسوم تفوق الموجوده باللبن.
- يعتبر مغلي البقدونس مذيبًا للدهون مما يجعله شراب رئيسي لتقليل نسبة الدهون.
- يعالج مغلي البقدونس المرارة والكبد بشكل رائع يعتبر علاجًا طبيعيا مفيدا لكلًا منهما.
- يعمل البقدونس كعلاج فعال للانميا ويساعد في توسيع الشعيرات الدموية ويعمل على تنظيم الدورة الدموية فى الجسم.
- يعمل على تقوية خلايا الجهاز العضلى وتجديد الخلايا لديه، ويعمل على زيادة الذاكرة ويقلل من حالات النسيان المتكرره.
- يعالج مغلي البقدونس مشاكل الكلى المختلفه ويخفف من الالام المصاحبة لها.
- يستخدم مغلي البقدونس لفتح الشهيه ويعمل على تليين عملية الهضم وتحسينها كما انه يعالج الامساك.
- يزيد من نضارة البشره وحيويتها ويعالج مغلي البقدونس البثور وحب التى تعانى منه البشره الدهنية.
- يساهم فى تقليل خطر الاصابة بالسرطان.
- يعالج امراض كثيرا ومنها الكبد والامعاء وبالتالي يجرى تقليل الادوية والعقاقير التى بها آثار سلبيه على المريض.
- يزيد مغلي البقدونس من الخصوبه ويقلل الاصابة بأورام المخ.
- يحتوى مغلي البقدونس على فيتامين ج الذى يساعد يزيد من صحة العيون والاسنان 
- يساعد على التنحيف لانه مدر للبول مما يساهم فى التخلص من الكميات الزائد من الماء فى الجسم.
- يحتوى على حمض الفوليك على تغذية مرضى القلب.
- يقلل مغلي البقدونس من خطر الاصابه من تصلب الشرايين والجلطات.
- يعطى مغلي البقدونس الشعر لمعان وكثافه رائعه ويقوى فروة الرأس ويمنع تساقط الشعر.
- يستخدم مغلي البقدونس كمطهر عام للمعدة والفم، ويستخدمه كثير من الناس لإزالة الروائح الكريهة من الفم عند تناول البصل.

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد البطاطا الحلوة فى خسارة الوزن

فوائد البطاطا الحلوة فى خسارة الوزن

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

نصائح عند ارتداء الإكسسوارات

نصائح عند ارتداء الإكسسوارات

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

7 نقاط لأسر قلب زوجك إلى الأبد

7 نقاط لأسر قلب زوجك إلى الأبد

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار