اليانسون يساعد على فقدان الوزن والحد من الأكتئاب اليانسون يساعد على فقدان الوزن والحد من الأكتئاب

اليانسون يساعد على فقدان الوزن والحد من الأكتئاب

فوائد اليانسون:

تعتبر عشبة اليانسون من أكثر الأعشاب العلاجية لكثير من الامراض وعلاج نزلات البرد وفوائد كثيرة  أخرى منها: 

فقدان الوزن

يساعد اليانسون في فقدان الوزن، لأنه يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، فضلًا عن عنصر المنجنيز، الذي يساهم في تنظيم عملية التمثيل الغذائي بالجسم، وبالتالي زيادة معدل حرق الدهون المتراكمة بداخله.

يعالج الاكتئاب

يحتوي اليانسون على العديد من مضادات الاكتئاب، الذي يهدد النساء أكثر من الرجال، لذلك ينصح الحوامل بتناوله بمعدل 3 مرات يوميًا، للتقليل من خطر الإصابة به بعد الولادة.

الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي

يعتبر اليانسون من الأعشاب التي يساهم تناولها في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، والوقاية من عسر الهضم، والإمساك، والانتفاخ، فضلًا عن علاج قرحة المعدة، حيث يساعد على التقليل من أعراضها.

 

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد البطاطا الحلوة فى خسارة الوزن

فوائد البطاطا الحلوة فى خسارة الوزن

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

نصائح عند ارتداء الإكسسوارات

نصائح عند ارتداء الإكسسوارات

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

7 نقاط لأسر قلب زوجك إلى الأبد

7 نقاط لأسر قلب زوجك إلى الأبد

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار